Milestone.hu -

2008.01.03. Ugr�csont t�r�se m�sf�l �v t�vlat�b�l

Roland �rta,

15 �ra 13 perckor,

Mivel az ut�bbi id?ben t�bb olyan l�togat� is j�rt itt, aki "boka t�r�s", "talus t�r�s", vagy hasonl� keres?szavak r�v�n bukkant az oldalra, gondoltam le�rom a baleset �ta eltelt m�sf�l �v kapcsol�d� tapasztalatait. �rz�kenyebb gyomr� olvas�k k�rem lapozzanak.

H?s�ges l�togat�k m�g tal�n eml�keznek arra, hogy 2006. �prilis�ban elszenvedett lekv�ros bukt�m sor�n bal talusom ny�lt, szil�nkos t�r�st szenvedett. �jpesten, az �rp�d k�rh�zban Varga doki �gyesen �sszecsavarozta a l�bamban azt, amit �ssze lehetett (a talus kb. h�romnegyed�t), a marad�k ment a kuk�ba. Volt m�g a l�bamon egy m�retes fixateur extern is, de ez most mell�kes. �ri�si szerencse mellett a seb nem fert?z?d�tt el, �gy m�r csak a megmaradt talus elhal�s�nak kock�zat�val kellett sz�molnom. Megintcsak a szerencs�nek h�la, a m�r eml�tett csont �jb�l er?re kapott, �gy megn�vekedett tehervisel? k�pess�ge a mai napig seg�t a j�r�sban. A m?t�tet hat h�t teljes tehermentes�t�s, majd hat h�t mank�z�s k�vette. A mank�s id?szakban m�r intenz�ven gy�gytorn�ztam a Sportk�rh�zban (eml�keim szerint heti k�tszer, h�romszor). K�s?bb fokozatosan egyre nagyobb terhel�st kellett adni a l�bnak (gondoljunk most egy teljesen elv�konyodott bal v�dlira!). Ebben az id?ben gyakran �reztem er?s f�jdalmat az �z�let k�rny�k�n �s izoml�zat a l�bsz�ramban. �s ez az �llapot k�zel egy �vig tartott - nem telt el �gy �t perc, hogy ne �reztem volna valami f�jdalmat a bal l�bamban.

Azt�n n�h�ny h�nappal ezel?tt (mondjuk 14 h�nappal a baleset ut�n) az t?nt fel, hogy m�r egyre kevesebbet gondolok a l�bamra, egyre ritk�bban j�nnek a f�j�sok �s egyre hosszabb t�vok mennek probl�ma n�lk�l. A kor�bban reggelenk�nt jelentkez? f�jdalom (illetve recseg�s, ropog�s) elm�lt, az �z�let mozg�startom�nya pedig valamelyest b?v�lt (a kor�bbi m�rt�kt?l azonban m�g ma is j�val elmarad). Hosszabb s�t�k egy megfelel? cip?ben ma m�r lehets�gesek, azonban nemr�g egy eg�sz napos b�csi v�rosn�z�s ut�n kellett majd' egy h�t regener�l�d�s a f�jdalom elm�l�s�hoz. A fut�st, a focit, a s�el�st egyel?re nem er?ltetem, hiszen Varga doki szerint az is kisebbfajta csoda, hogy tudok kocogni egy ilyen s�r�l�s ut�n.

�sszess�g�ben azt kell mondanom, hogy boldog vagyok, mert eg�szen j�l haszn�lhat� �llapotba ker�lt a l�bam (legal�bbis a mindennapokat tekintve). Ha valaki k�rdezi, egy ideje m�r boldogan mondom: igen, meggy�gyult a bok�m, hiszen a kor�bbi f�jdalmakkal teli id?szakhoz k�pest a mai helyzet �g �s f�ld. T�ny, hogy az �zfelsz�n nem t�k�letes, s tal�n a f�jdalmak id?sebb korban �jra nagyobbak lesznek, ennek ellen�re most el�gedett vagyok. A baleset velej�r�jak�nt m�g fontos megjegyezni, hogy sokkal kevesebbet mozgok az�ta, ami�ta kedvenc sportjaimat nem ?zhetem. K�t-h�rom kilogramm fel is ugrott, s tal�n ez az, amire a j�v?ben legink�bb oda kell figyelnem.

A fenti �sszefoglal�b�l sok apr�, �m fontos r�szlet kimaradt. Hasonl� s�r�l�seket szenvedett �rdekl?d?k itt k�rdezhetnek - ha tudok, mindenk�ppen v�laszolok.

Hozzászólások

mondta [2011.05.15. 23 �ra 06 perckor]:

�dv
ugyanez a helyzet n�lam csak nem ny�lt t�r�s..ugrat�skor nem rogyasztottam.. h�sv�t h�tf?n t�rt�nt az eg�sz.. k�sz�n�m h le�rtad sokat seg�tett�l

mondta [2014.01.02. 13 �ra 15 perckor]:

Kedves Roland! K�sz�n�m, hogy le�rtad t�rt�netedet. �n aut�baleset sor�n szenvedtem el az ugr�csont darabos t�r�s�t. Megoper�lt�k, t�bb tit�n csavart tettek a l�bamba, de az operat?r orvos azt mondta, hogy a l�bam meg fog nyomorodni, mert az ugr�csontnak az a tulajdons�ga, hogy ha �sszeforr is, fokozatosan romlik a v�rell�t�sa. Jelenleg gipszben vagyok, felpolcolva kell tartani a l�bamat, 3 h�napig tilos r�l�pnem. Nekem eddig az egyetlen kedvenc sportom a gyalogl�s, �s t�r�z�s volt. Napi 25 km meg sem kottyant. Bizakodom annak ellen�re, hogy az orvos feket�re festette az eget. Nem tudom elk�pzelni, hogy ne tudjak biztosan �s k�nnyen j�rni ahogy azel?tt. Neked is prognosztiz�ltak a baleset ut�n k�zvetlen�l ilyen rossz dolgokat? V�laszod el?re is k�sz�n�m.

Varga Kriszti mondta [2014.03.19. 15 �ra 16 perckor]:

Hello,
Nekem nem t�rt el ugyan semmim, de a jobb bok�m 90 fokban befel� ficamodott, mely sor�n megs�r�lt az als� ugr�iz�letem. 6 h�t nem j�r� �s 10 h�t j�r� gipsz ut�n ma vett�k le v�gre a "csizm�t", a doki szerint att�l f�gg a bok�m mozg�sa majd hogy elhal-e az ugr�csontom... H�t azt nagyon nem szeretn�m!!! Holnapt�l kezdhetek r�l�pni, de bevallom az, hogy �n 1 h�t m�lva m�r teljes tests�llyal r�nehezedjek, el�g vad elk�pzel�snek t?nik. Azt se tudom, hogy kezdjek neki a j�r�snak :( Gy�gytorn�ra csak �prilist�l tudok menni (nem sztk-s), addig n?v�rem, aki gy�gytorn�szk�nt v�gzett, fog seg�teni elkezdeni bemozgatni a l�bam.
R�plabda edz�sen siker�lt les�r�lni, am�gy r�pi mellett futni is nagyon szeretek, de f�lek, hogy le kell mondanom majd mindkett?r?l, ha nem akarok lerokkanni 23 �vesen... :(

Ha mondandód van...

Tagként kell belépned ahhoz, hogy hozzászólhass a bloghoz.